Fisioterapia: qué es y por qué es importante

La fisioterapia es una disciplina dentro del mundo de la salud que se ha perpetuado como esencial para favorecer la recuperación muscular y articular, y la prevención de lesiones derivadas de diferentes causas, como la práctica deportiva o problemas ergonómicos, entre muchas otras.

En este artículo, abordamos la implicación de la fisioterapia en la vida de las personas, los beneficios de la fisioterapia y cómo esta disciplina médica puede influir en la rutina diaria y la mejora de las personas mayores.

¿En qué consiste la fisioterapia?

La fisioterapia o terapia física, es una disciplina enfocada en el sector sanitario, donde los fisioterapeutas especializados realizan una serie de técnicas manuales, ejercicios de recuperación y la utilización de equipos adaptados que se enfocan en la mejora de la movilidad física y la recuperación total de los pacientes.

La fisioterapia se combina con otras disciplinas médicas para poder elaborar estrategias óptimas y personalizadas para promover la recuperación de todo tipo de lesiones musculares, discapacidades o diferentes tipos de condiciones médicas específicas.

Beneficios de la fisioterapia

El principal beneficio de la fisioterapia es mejorar la calidad de vida de sus pacientes en términos de prevención y recuperación muscular y articular. Entre las ventajas más destacadas de esta disciplina médica, podemos señalar las siguientes:

• Mejora de la movilidad física y la flexibilidad: la fisioterapia se enfoca en la elaboración y práctica de diferentes ejercicios y técnicas de recuperación especializadas para promover la movilidad física y la flexibilidad.
• Alivio del dolor y las molestias: los fisioterapeutas profesionales realizan una serie de masajes manuales y ejercicios personalizados de acuerdo a la molestia del paciente para suavizar las molestias derivadas de todo tipo de lesiones musculares, articulares e incluso lesiones crónicas.
• Prevención de lesiones: para aquellos atletas profesionales o que realizan sesiones deportivas muy exigentes, la fisioterapia puede ayudar a prevenir todo tipo de lesiones a través de técnicas enfocadas en fortalecer la musculatura y evitar posibles problemas durante la realización de los ejercicios físicos.
• Rehabilitación postoperatoria: tras pasar por quirófano, las terapias de fisioterapia pueden ser esenciales para promover una pronta recuperación y acelerar el proceso.
• Mejora del equilibrio: esta técnica se emplea principalmente en personas mayores que sufren problemas de coordinación y, la realización de estos ejercicios y técnicas especializadas, pueden ayudar a prevenir posibles caídas y accidentes.

¿Cuándo es recomendable visitar un fisioterapeuta?

Acudir a una clínica de fisioterapia es una decisión crucial en determinadas situaciones. A continuación, analizamos cuáles son aquellos momentos en los que es recomendable visitar un fisioterapeuta:

• Molestia persistente: si tienes algún tipo de molestia o daño muscular o articular durante un tiempo prolongado de tiempo, acudir a un fisioterapeuta puede ser una buena idea para poder solucionar el problema de inmediato.
• Lesiones deportivas: para todos aquellos deportistas que realizan una serie de ejercicios exigentes, las lesiones están a la orden del día. Por tanto, la visita a una clínica de fisioterapia puede ayudar a una rápida recuperación y prevenir posibles recaídas futuras.
• Cirugías: tras el paso por un procedimiento quirúrgico, es fundamental optar por un plan de fisioterapia adaptado a tus necesidades para poder recuperar la movilidad y funcionalidades lo más rápido posible.
• Problemas de movilidad: las personas que han perdido la movilidad muscular o articular, la intervención fisioterapéutica puede favorecer a una recuperación significativa para afrontar este tipo de condiciones.
• Condiciones crónicas: algunas condiciones o enfermedades, como la artritis o la fibromialgia, pueden ser difíciles de tratar y tienden a mermar las condiciones físicas y motoras del paciente. Por ello, una terapia fisioterapéutica indicada puede mejorar los síntomas y, en definitiva, la calidad de vida del paciente.

Fisioterapia para personas mayores

Una de las condiciones sujetas al paso de la edad, es la pérdida de la movilidad y la flexibilidad. Esto puede provocar una serie de riesgos derivados que pueden desembocar en caídas o accidentes domésticos que acarreen posibles lesiones.

La fisioterapia se enfoca en el tratamiento individual y personalizado de las personas mayores, para ayudarles a fortalecer su musculatura a través de ejercicios y terapias específicas, favorecer la estabilidad y la coordinación y promover una vejez de calidad y autonomía para las personas de avanzada edad.

Además, otras condiciones o enfermedades derivadas de la edad, como puede ser la osteoartritis, pueden ser tratadas por fisioterapeutas para aliviar las molestias del paciente y mejorar la movilidad articular para conseguir que el paciente mantenga la máxima funcionalidad posible en el desempeño de sus actividades diarias.

En resumen, la fisioterapia se ha convertido paulatinamente en una disciplina médica que aborda un amplio abanico de condiciones y lesiones que afectan a personas de todas las edades. Los fisioterapeutas trabajan junto a la medicina tradicional para elaborar diferentes estrategias y terapias para tratar numerosas lesiones y condiciones motoras, así como prevenir posibles problemas musculoesqueléticos en el futuro.

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