CUIDA DE TU MUSCULATURA

Cada músculo tiene un tratamiento único y una recuperación específica. Consulta aquí cómo cuidar de cada uno de ellos.

Músculos

Escoge la zona que más trabajas para prevenir cualquier molestia.

¿QUIERES CUIDAR TUS CERVICALES?

Quítate la losa que tienes encima cuidando este grupo de músculos.

¿QUIERES CUIDAR TU ZONA LUMBAR?

Tu espalda soporta gran parte de tu peso. Cuídala como se merece.

¿QUIERES CUIDAR TUS GEMELOS?

Un tratamiento adecuado puede evitar cualquier rampa imprevista en esta zona.

¿QUIERES CUIDAR TUS BÍCEPS Y TRÍCEPS?

Infórmate de cómo mantener la salud de estos músculos tan importantes para tu vida diaria.

¿QUIERES CUIDAR TUS CUÁDRICEPS?

El músculo más potente y con más volumen de tu cuerpo necesita el siguiente cuida

¿QUIERES CUIDAR TU ABDOMEN?

Mantener el vientre en tensión puede desencadenar pequeñas lesiones. Descubre cómo evitarlas.

¿QUIERES CUIDAR TUS ISQUIOTIBIALES Y ADUCTORES?

Cuida de ellos antes de cualquier actividad y olvídate de que están ahí!

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El síndrome piramidal

El síndrome del piramidal es una de esas expresiones que hemos escuchado decir a alguien de nuestro entorno en alguna ocasión para explicar que lo ha sufrido, pero… ¿Realmente sabemos de lo que hablan?