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Consejos para prevenir las lesiones musculares

Las lesiones musculares no solo afectan a los atletas profesionales, también a cualquier persona que realice ejercicio o simplemente pueden aparecer con el paso de los años. La buena noticia es que hay ciertas pautas que puedes seguir para prevenir esas lesiones. En esta sección te lo contamos.

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Dentro de Consejos para prevenir las lesiones musculares

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Trucos y consejos para la prevención de lesiones musculares Ver más

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